【转帖】天天吃的碘盐，你知道多少，可能会害了你

我们都是吃大锅饭的平时也不知道吃了多少碘盐

要凭医院的证明，才能买不加碘的食盐。

应助达人

市场上就应该供应两类食盐，一类加碘，一类不加，让市民自由选择

国家强制全民补碘，不让自由选择。
只是现在过头了，而且全国各地环境、食物中的碘含量差别很大，一刀切的效果就会适得其反。

应助达人

碘缺乏了不好，过量了也不好，高碘会危害人体健康，会引起高碘甲状腺肿等不良反应，甚至造成碘源性甲亢。国际权威学术组织一致认为碘过量可导致甲状腺功能减退症、自身免疫甲状腺病和乳头状甲状腺癌的发病率显著增加，于２００１年首次提出了碘过量的定义（尿碘大于３００微克/L）。
专家建议碘摄入的推荐剂量是成人１５０微克/天，尿碘中位数应当控制在100-200微克/L之间。在高碘地区应该出售特制的非碘盐。

总之，盐巴要少吃

碘盐不易多吃!

应助达人

我在XXX省，有关的盐政部门要求给动物吃的饲料里必须要加碘，真不知道如何理解，他们的依据是什么

唉，什么时间才能改变全民皆碘这种局面。