【讨论】喝啤酒有助女性防骨质疏松 喝多少才合适？

幕后英雄

调查人员认为，啤酒中的黄豆苷元和染料木黄酮复合物是预防骨质疏松的“幕后英雄”。

这两种物质都属于植物性雌激素。早在１０年前，科学家就已发现啤酒中含有此类植物性雌激素，能够帮助骨骼保持健康。

此外，研究人员说，啤酒中还含有原硅酸，能为骨骼提供硅元素。大量硅元素对强健人体骨骼大有益处。

“硅元素在骨骼形成中发挥主要作用。在西方人饮食中，啤酒是硅的主要来源之一，”研究人员说。

骨骼主要由纤维网、矿物质、血管和骨髓组成。骨密度是衡量骨骼强壮与否的一个重要指标。健康的骨骼各部分间隙较小，骨密度较大。

应助达人

讲的有道理。啤酒中的黄豆苷元和染料木黄酮复合物是预防骨质疏松的“幕后英雄”。 另外啤酒中还含有原硅酸。有达到预防骨质疏松的作用，是不是女士每天都要喝啤酒呢？

果真如此的话，以后啤酒上面可以打上预防骨质疏松了

我老婆说啤酒是泔水

刚开始喝那玩意确实味道不咋地，要捏着鼻子灌

从来不喝啤酒。

不是说喝啤酒容易得痛风吗？

喝啤酒可以美容


喝酒还有一个好处，就是可以乱性

好像是有这么一说