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【转帖】饮茶过量可能导致骨折

快乐老家

  • 在上海健康教育协会主持召开的研讨会上,与会专家提出,饮茶应该有一个度,过量饮茶会引发牙斑、骨刺等疾病,反而对健康不利。

      上海市营养学会副理事长蒋家琨教授介绍说,由于茶叶含有氟,经过毒理试验表明,过量饮用茶牙齿会出现凹凸不平的斑点,而且会发黄。在对骨质的毒理试验后也证实,含氟过多还会影响骨内部组织结构,从而容易引发骨刺、骨折等。长期泡饮浓茶,引发疾病的几率更大。此外,茶叶中的咖啡因还会引起大脑过度兴奋,不利睡眠。

      营养、美容专家都指出,适量饮用茶叶,确实能够提高人体脂肪分解酶的活性,抑制脂肪的产生,调节皮脂的含量,从而达到一定的减肥、美容效果,但过量后就会物极必反。经过临床反复验证,成人每天饮茶最佳的量应是每天2次冲泡,每次2克茶叶。
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  • 熊猫宝宝

    第1楼2010/04/22

    成人每天饮茶最佳的量应是每天2次冲泡,每次2克茶叶。


    有啥依据?

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  • 赵云

    第3楼2010/04/23

    转帖,我也不知道,

    熊猫宝宝(cbjcn1985) 发表:成人每天饮茶最佳的量应是每天2次冲泡,每次2克茶叶。

    有啥依据?

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  • wsy18

    第4楼2010/04/23

    过度都不好,适量才有益。不过这个适量如何定义?成人有体重100斤的,也有体重200斤的。

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  • 赵云

    第5楼2010/04/23

    你咋这么较真呢?

    wsy18(wsy18) 发表:过度都不好,适量才有益。不过这个适量如何定义?成人有体重100斤的,也有体重200斤的。

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  • chenxuan

    第6楼2010/04/23

    自己把握,知道过量有害就行了。如同饮酒一样。

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  • 沙漠之舟

    第7楼2010/04/23

    现在他们炒茶是不是放石蜡来炒的 呀?我上次对我们的茶厂去看下都这样 不知道你们的 怎么样?

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  • 赵云

    第8楼2010/04/23

    具体情况不知道,不过学好难,学坏易啊,估计也好不到哪去!

    沙漠之舟(jwq942113) 发表:现在他们炒茶是不是放石蜡来炒的 呀?我上次对我们的茶厂去看下都这样 不知道你们的 怎么样?

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  • 雾非雾

    第9楼2010/04/23

    应助达人

    不是把食物中的钙结合成难溶物导致不易吸收了?

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  • s511

    第10楼2010/04/23

    所有的?还是茶饮料?绿茶?功夫茶?

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