这样喝水能帮你摆脱身体多种"病"

【尿路感染】水来排毒。

得了慢性尿路感染多喝水与保持良好的卫生习惯一样重要。

多喝水可以使每次小便量增加，有利于排除毒素，达到清洁和冲洗尿道的作用，避免因饮水不足造成尿量少而浓，不能及时把细菌等有害物质排出体外。

用热水按摩缓解。

人体逐渐进入睡眠是体温下降的过程，温暖的环境在这期间必不可少。睡前洗个热水澡或用热水泡脚都可弥补体温下降带来的不适，催人入眠。

值得一提的是，水对身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

【烦躁】多喝水。

当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。

如果辅以体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出；或者大哭一场，肾上腺素也会同泪水排出。

听说喝绿茶比白开水好，有排毒作用。

绿茶里面也含水嘛

入秋了，听说喝红茶好。

我觉得还是白开水好，呵呵，免得被人家添加了什么防腐剂，调色剂等等东东

水的作用这么好啊，呵呵，以后多喝水，排毒养颜

弱弱地问一句，有谁知道减肥喝什么水？

绿茶茶碱含量高，胃功能差的人士最好喝红茶。

建议喝绞股蓝，还要运动和控制食量才行！