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溏心蛋到底能不能吃?

  • 我爱信息网
    2016/01/21
  • 私聊

食品安全/营养与健康

  • 在不少人眼中,溏心蛋鲜嫩美味,营养成分损失少。但其实,半熟的鸡蛋健康风险很大。
    鸡蛋是一种比较容易受到细菌污染的食品,其中最常见的致病菌是沙门氏菌。被污染的鸡蛋无色无味,肉眼无法分辨,一旦被感染后,通常在8到72小时之间,人会出现腹泻、腹痛、发烧等症状,免疫力比较弱的人有可能死亡。2010年10月份,美国爆发了一起鸡蛋被沙门氏菌污染的事件,被召回的鸡蛋总数多达5亿只。虽然不见得所有的鸡蛋都被致病菌污染,但这种可能性始终是存在的。
    消费者自我保护最有效的手段就是把鸡蛋充分煮熟。美国农业部的推荐是,鸡蛋制品加热到71℃以上。在这个温度下,沙门氏菌基本上被剿灭,蛋黄也凝固了。日常生活中,可以把“蛋黄完全凝固”当成鸡蛋“熟透”的标志。但如果蛋黄还处于“溏心”状态,甚至表面的蛋白都还没有凝固(鸡蛋的凝固温度大概在62℃),就不会实现有效灭菌,从而增加了被致病菌感染的风险。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2016/01/21

    应助达人

    糖心的蛋算是坏了

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  • 我爱信息网

    第2楼2016/01/22

    以前家里老人总是说溏心蛋吃了好,现在看来还是不能吃啊

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:糖心的蛋算是坏了

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  • mengzhaocheng

    第3楼2016/01/22

    应助达人

    不会吧,一般都是快坏了的时候才会溏心呢

    我爱信息网(v3013923) 发表: 以前家里老人总是说溏心蛋吃了好,现在看来还是不能吃啊

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  • 秋醉虞阳

    第4楼2016/01/24

    鸡蛋制品加热到71℃以上 多少时间呢?

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  • 夏天的雪

    第5楼2016/01/25

    应助达人

    牛排煮的不熟难道就没有危害

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  • 有雨的夜

    第6楼2016/01/25

    很多人喜欢溏心蛋,生鸡蛋 啤酒也很常见

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  • fslin

    第7楼2016/01/29

    个人认为鸡蛋还是百分百熟了才吃安全。

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  • 童话仙子

    第8楼2016/01/31

    少吃吧,凭经验会害死人的

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  • 童话仙子

    第9楼2016/01/31

    鸡蛋是一种比较容易受到细菌污染的食品,其中最常见的致病菌是沙门氏菌

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  • symmacros

    第10楼2016/02/01

    应助达人

    糖心蛋是加工的问题。如果蛋黄散了,就可能是鸡蛋不新鲜,有异味就是坏了。

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:糖心的蛋算是坏了

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