方法中使用内标，可以有效的提高方法的精密度和准确度，可以很好的校准由基质干扰造成的信号抑制或放大(suppression or enhancement)。 另外，由于标样和样品中的内标含量是一定的，可以用来校准进样带来的偏差，同时通过计算与目标物保留时间的比值，也可以用来定性。 选择合适的内标是关键，内标的化学性质应该与目标物相近，并且样品不含有内标物，避免带来干扰。我们可以通过查询目标物的结构和沸点，来寻找合适的内标物。 理论上每个目标物都对应一个内标物，但这对多组分的测试是不切实际的，实际上我们可以根据物质的出峰时间早，中，晚分成几个系列，每个系列对应一种内标物。 如果使用的是质谱检测器，目标物的同位素化合物是极佳的内标选择，例如氘标记化合物（包含代替氢氘）或13C标记（含碳原子代替12C原子）。 但对于其它检测器（FID, ECD, or NPD or $$lc detector），由于同位素内标物和目标物是同一时间出峰的，就不是很合适，许多环境分析的方法，会选择含氯或的溴的物质作为内标。例如杀虫剂的测试，会选择以下6种物质作为内标： 来源：互联网
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