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未煮熟的豆浆对人体有伤害

  • lijing320323
    2016/10/18
  • 私聊

食品安全/营养与健康

  • 很多人喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。
    没有熟的豆浆对人体是有害的。黄豆中含有皂角素,能引起恶心,呕吐,消化不良;还有一些酶和其他物质,如胰蛋白酶抑制物,能降低人体对蛋白质的消化能力;细胞凝集素能引起凝血;脲酶毒苷类物质会妨碍碘的代谢,仰制甲状腺素的合成,引起代偿性甲状腺肿大。
    但经过烧熟煮透,这些有害物质都会全部破坏,使豆浆对人体没有害处。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,破坏有害物质。需要注意的是:在烧煮豆浆的时候,常会出现“假沸”现象,必需用匙充分搅拌,直至真正的煮沸。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。
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  • 雾非雾

    第1楼2016/10/18

    应助达人

    豆浆中含一定量的草酸,不能天天大量喝。

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  • mengzhaocheng

    第2楼2016/10/19

    应助达人

    自己用豆浆机制作的豆浆估计也不熟,有点豆腥气

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  • mengzhaocheng

    第3楼2016/10/19

    应助达人

    看来豆浆还是取代不了牛奶。

    雾非雾(mcds) 发表:豆浆中含一定量的草酸,不能天天大量喝。

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  • yifan1117

    第4楼2016/10/19

    看来一定要完全煮熟才行。

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  • emmalee07

    第5楼2016/12/05

    应助达人

    煮的时间久一点比较保险

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  • yy_0324

    第6楼2017/03/13

    没有熟的豆浆对人体是有害的。黄豆中含有皂角素,能引起恶心,呕吐,消化不良;还有一些酶和其他物质,如胰蛋白酶抑制物,能降低人体对蛋白质的消化能力;细胞凝集素能引起凝血;脲酶毒苷类物质会妨碍碘的代谢,仰制甲状腺素的合成,引起代偿性甲状腺肿大。
    但经过烧熟煮透,这些有害物质都会全部破坏,使豆浆对人体没有害处。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,破坏有害物质。需要注意的是:在烧煮豆浆的时候,常会出现“假沸”现象,必需用匙充分搅拌,直至真正的煮沸。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。

    学习了,了解了!

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  • tracyhzj

    第7楼2017/03/13

    第一时间想到拉肚子

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  • yy_0324

    第8楼2017/04/10

    未煮熟的豆浆对人体有伤害,大家都要千万注意!

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