仪器信息网APP
选仪器、听讲座、看资讯

膳食纤维是什么?

  • 北京来亨
    2017/05/22
  • 私聊

食品安全/营养与健康

  • 膳食纤维:是一种不有被人体的消化酶所消化、也不被小肠吸收的以多糖为主体的高分子物质的总称,它是由半纤维素、纤维素、木质素及果胶、树胶、黏质等组成,是食物中具有一定生理功能的化学成分。


    二、膳食纤维的生理功能
    1、控制体重,助控减肥;
    2、防治便秘;
    3、防治结肠癌;
    4、防治糖尿病、高血压、心脏病和动脉硬化;
    5、消除外源有害物质;
    6、其他生理功能,如抗氧化性与人体衰老有关。



    亲们,下次吃水果时,别榨汁了,还不如直接清洗吃,省事、有营养!
  • 该帖子已被版主-mengzhaocheng加3积分,加2经验;加分理由:谢谢分享,欢迎老师常来食品安全版块。
    +关注 私聊
  • 雾非雾

    第1楼2017/05/22

    应助达人

    个人理解就是纤维素,人体内因为没有它的分解酶,所以无法消化吸收,它能促进胃肠臑动,不过食用过量也容易不消化。

1
    +关注 私聊
  • yy_0324

    第2楼2017/05/22

    水溶性膳食纤维还有菊粉、日本松谷的抗性淀i粉等,聚葡萄糖可以干燥喷雾,我们以前就是喷雾干燥的,喷雾干燥粘塔的原因有很大,一个是塔本身的问题,另外就是物料的问题,如果原料里葡萄糖含量大,就很容易粘塔。至于进风温度,塔内温度和排风温度,我这就不能告诉你了,这是工艺参数。要保密的!

0
    +关注 私聊
  • 北京来亨

    第3楼2017/05/23

    嗯嗯,理解正确,就是因为这样,促进胃肠蠕动,改善人们体质。

    雾非雾(mcds) 发表:个人理解就是纤维素,人体内因为没有它的分解酶,所以无法消化吸收,它能促进胃肠臑动,不过食用过量也容易不消化。

0
    +关注 私聊
  • 北京来亨

    第4楼2017/05/23

    嗯嗯,理解!你们研究项目挺先进的,而且是人们需要的第七大营养元素的研究。喷雾干燥关于糖分含量问题如何干燥,看来你们有独特经验了。
    十年前,有做蜂蜜喷雾干燥的,当时就没做出来。

    yy_0324(yy_0324) 发表:水溶性膳食纤维还有菊粉、日本松谷的抗性淀i粉等,聚葡萄糖可以干燥喷雾,我们以前就是喷雾干燥的,喷雾干燥粘塔的原因有很大,一个是塔本身的问题,另外就是物料的问题,如果原料里葡萄糖含量大,就很容易粘塔。至于进风温度,塔内温度和排风温度,我这就不能告诉你了,这是工艺参数。要保密的!

0
    +关注 私聊
  • 北京来亨

    第5楼2017/05/23

    膳食纤维根据来源的不同,可将膳食纤维分为:

    1、植物性来源;

    2、动物性来源;

    3、微生物来源;

    4、海藻多糖类;

    5、合成类的膳食纤维。

0
    +关注 私聊
  • mengzhaocheng

    第6楼2017/05/24

    应助达人

    感觉芹菜里面纤维比较多。

0
    +关注 私聊
  • mengzhaocheng

    第7楼2017/05/24

    应助达人

    感觉植物性来源会多一些。

    北京来亨(SH100675) 发表:膳食纤维根据来源的不同,可将膳食纤维分为:

    1、植物性来源;

    2、动物性来源;

    3、微生物来源;

    4、海藻多糖类;

    5、合成类的膳食纤维。

0
    +关注 私聊
  • mengzhaocheng

    第8楼2017/05/24

    应助达人

    是的,太多了会增加肠胃负担。

    雾非雾(mcds) 发表:个人理解就是纤维素,人体内因为没有它的分解酶,所以无法消化吸收,它能促进胃肠臑动,不过食用过量也容易不消化。

0
    +关注 私聊
  • mengzhaocheng

    第9楼2017/05/24

    应助达人

    原来膳食纤维也有可溶的啊。

    yy_0324(yy_0324) 发表:水溶性膳食纤维还有菊粉、日本松谷的抗性淀i粉等,聚葡萄糖可以干燥喷雾,我们以前就是喷雾干燥的,喷雾干燥粘塔的原因有很大,一个是塔本身的问题,另外就是物料的问题,如果原料里葡萄糖含量大,就很容易粘塔。至于进风温度,塔内温度和排风温度,我这就不能告诉你了,这是工艺参数。要保密的!

0
    +关注 私聊
  • 北京来亨

    第10楼2017/05/24

    嗯嗯,多吃芹菜

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:感觉芹菜里面纤维比较多。

0
查看更多
猜你喜欢最新推荐热门推荐更多推荐
举报帖子

执行举报

点赞用户
好友列表
加载中...
正在为您切换请稍后...