仪器信息网APP
选仪器、听讲座、看资讯

虾皮替代盐营养更丰富

食品安全/营养与健康

  • 做紫菜蛋花汤、拌凉菜、炒鸡蛋时可以直接用虾皮替代盐,不仅能增鲜提味,还能补充多种营养。要想使虾皮发挥较好的补钙效果,可将其用水焯后烘干,再磨碎,当成调料添加到各种炒菜里。
    +关注 私聊
  • bairuizheng

    第1楼2018/07/29

    我们那里虾皮是吃时用水洗洗干净,在放汤里。虾皮好吃不能加多,否则盐份很大

0
    +关注 私聊
  • yy_0324

    第2楼2018/07/29

    虾皮替代盐还更应该注意虾皮含盐量的高低,不同虾皮含盐量有区别。

0
    +关注 私聊
  • mengzhaocheng

    第3楼2018/07/30

    应助达人

    比直接加盐更健康。

0
    +关注 私聊
  • 儒雅凤

    第4楼2018/07/30

    淡虾皮,没有用盐处理过的

    yy_0324(yy_0324) 发表:虾皮替代盐还更应该注意虾皮含盐量的高低,不同虾皮含盐量有区别。

0
    +关注 私聊
  • 儒雅凤

    第5楼2018/07/30

    也要注意其他污染

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:比直接加盐更健康。

0
    +关注 私聊
  • mengzhaocheng

    第6楼2018/07/31

    应助达人

    是的,还要看每个人具体的情况。

    儒雅凤(liwei7893) 发表: 也要注意其他污染

0
    +关注 私聊
  • 儒雅凤

    第7楼2018/07/31

    虾皮,主要是含钙量高,补钙是极好的。但是,同时要注意盐的摄入量

0
    +关注 私聊
  • emmalee07

    第8楼2018/08/01

    应助达人

    吃不错 味道也鲜美啊

0
    +关注 私聊
  • emmalee07

    第9楼2018/08/01

    应助达人

    鲜是真鲜啊

    bairuizheng(bairuizheng) 发表:我们那里虾皮是吃时用水洗洗干净,在放汤里。虾皮好吃不能加多,否则盐份很大

0
    +关注 私聊
  • bairuizheng

    第10楼2018/08/01

    虾皮、虾米炖豆腐,炒青菜味道还很不错的。好像虾不能和什么搭配吃,忘了

    emmalee07(v3057315) 发表: 鲜是真鲜啊

0
查看更多
猜你喜欢最新推荐热门推荐更多推荐
举报帖子

执行举报

点赞用户
好友列表
加载中...
正在为您切换请稍后...