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应季山楂的营养功效

  • 北京来亨
    2018/11/14
    • 私聊

食品安全/营养与健康




  • 十月十一月是山楂收获季节，山楂富含多种营养物质，
    尤为突出的是：以每百克山楂果肉为例：
    含VC53毫克，在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃；
    含VE7.32毫克，居水果之冠、含胡萝卜素100微克，在蔷薇科水果中名列前茅。
    VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。
    现代药理研究表明，山楂具有降血脂、血压、强心、防治动脉硬化、助消化、防衰老、抗癌等作用。
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    +关注 私聊

  • 北京来亨

    第1楼2018/11/14

    山楂酸酸的，山楂糕好吃

0
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  • yy_0324

    第2楼2018/11/14

    营养丰富山楂酒，酒香 扑鼻风味美！

0
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  • 检测老菜鸟

    第3楼2018/11/14

    应助达人

    有没有山楂酒

0
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  • 北京来亨

    第4楼2018/11/14

    不知道耶，种植山楂多的地方，说不定有

    检测老菜鸟(v3295053) 发表:有没有山楂酒

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  • lijing320323

    第5楼2018/11/14

    这个是山楂树

0
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  • mengzhaocheng

    第6楼2018/11/19

    应助达人

    营养还是非常丰富的。

0
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  • mengzhaocheng

    第7楼2018/11/19

    应助达人

    能够开胃。

    北京来亨(SH100675) 发表:山楂酸酸的，山楂糕好吃

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  • fslin

    第8楼2018/11/19

    这个东西在广东人不多吃,可能是因为太酸了吧.

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  • emmalee07

    第9楼2018/11/22

    应助达人

    糖葫芦好吃

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  • yy_0324

    第10楼2019/01/03

    山楂生吃，有助于消除体内脂肪、减少脂肪吸收，减肥的人可多吃。用山楂做汤或茶，适合胃口不好的人群。熬山楂汤或者用山楂来泡茶，最好搭配决明子，有助于降低血脂。

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