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橘子和芦柑的区别

北京来亨

2019/10/10

食品安全/营养与健康

一般说来单位重量的橘子的能量比芦柑略高，所以橘子会比芦柑甜
芦柑比橘子口感粗所以膳食纤维芦柑比橘子多
维生素A和C含量橘子会比芦柑多

芦柑：一般来说芦柑果肉内有种子，果实上来看，个头大，色泽鲜艳看起来像球形，果皮松。果皮是黄色或者橙色。吃完以后口感很甜，肉质脆嫩。保存时间长。

橘子：个头比芦柑小，扁圆形。果皮比芦柑薄，属于皮薄肉多的一类。果皮有橙黄色也有朱红色，味道酸甜不一。保质期比芦柑短。

芦柑的营养价值
富含大量的维生素和矿物质，可以降低血液中的胆固醇，因为芦柑含有果胶。能够分解脂肪，排泄体内积累的有害重金属和放射性元素。

橘子的营养值
橘子的维生素C和柠檬酸含量丰富。VC能够美容，柠檬酸能够消除疲劳。多吃橘子能够加强毛细血管的硬度，所以很多人说橘子能够预防冠心病和动脉硬化。

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北京来亨

第1楼2019/10/10

感觉芦柑没桔子好看

0

北京来亨

第2楼2019/10/11

也没桔子甜
北京来亨(SH100675) 发表:感觉芦柑没桔子好看

0

Insp_4550c28a

第3楼2019/10/11

表面不光滑
北京来亨(SH100675) 发表:感觉芦柑没桔子好看

0

Insp_4550c28a

第4楼2019/10/11

是的
北京来亨(SH100675) 发表: 也没桔子甜

0

北京来亨

第5楼2019/10/11

营养各有千秋

0

emmalee07

第6楼2019/10/11

应助达人

吃起来口感也不太一样虽然都是橘子

0

mengzhaocheng

第7楼2019/10/12

应助达人

橘子比较好剥皮

0

mengzhaocheng

第8楼2019/10/12

应助达人

是啊，差别很大的。
emmalee07(v3057315) 发表:吃起来口感也不太一样虽然都是橘子

0

emmalee07

第9楼2019/10/12

应助达人

恩恩是的
mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 是啊，差别很大的。

0

emmalee07

第10楼2019/10/12

应助达人

都有维生素C
北京来亨(SH100675) 发表:营养各有千秋

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