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夏天饮食搭配冷热搭配很容易拉肚子

北京来亨

2020/08/03

食品安全/营养与健康

　　腹泻病因有三分之一是“口不择食”造成的，其中冷饮和热的甜点混食引起的腹泻，占了绝大多数。

因此，夏季预防腹泻病，除了需注意防止食物变质、细菌感染引起的食物中毒外，一定要注意因饮食搭配不当造成胃肠道吸收障碍的非细菌性感染腹泻。

　　夏天许多人喜欢热咖啡和冰淇淋“冷热同吃”，儿童更是一会儿喝热汤、一会儿吃冷饮。殊不知这些最常见的两种冷热甜食组合，却在损伤你的胃肠道。温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤，轻者胃肠难受，重者胃肠出血。

　　　　专家提醒：夏天饮食一定有注意食物的搭配，切莫因一时之快，最后导致腹泻拉肚子的现象。

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北京来亨

第1楼2020/08/03

腹泻病因有三分之一是“口不择食”造成的

0

wsy18

第2楼2020/08/03

为了保护你的胃，请尽量少吃冷饮。

0

yayicuo

第3楼2020/08/03

应助达人

冷饮的质量也无法保证，同时儿童喜欢冷饮，但我们的监管却对冷饮是空白。

0

xiahuanihao

第4楼2020/08/03

夏天饮食搭配冷热适当要实用。

0

emmalee07

第5楼2020/08/03

应助达人

有道理
北京来亨(SH100675) 发表:腹泻病因有三分之一是“口不择食”造成的

0

emmalee07

第6楼2020/08/03

应助达人

是的太冷对身体也不好的
wsy18(wsy18) 发表:为了保护你的胃，请尽量少吃冷饮。

0

emmalee07

第7楼2020/08/03

应助达人

是很难控制的
yayicuo(v3253952) 发表:冷饮的质量也无法保证，同时儿童喜欢冷饮，但我们的监管却对冷饮是空白。

0

wsy18

第8楼2020/08/04

吃的时候很爽，得病了就很痛苦。
emmalee07(v3057315) 发表: 是的太冷对身体也不好的

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mengzhaocheng

第9楼2020/08/04

应助达人

忽冷忽热肯定对肠胃不好。

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emmalee07

第10楼2020/08/04

应助达人

就是啊
wsy18(wsy18) 发表: 吃的时候很爽，得病了就很痛苦。

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