食品安全/营养与健康
mengzhaocheng
第1楼2022/06/02
喝纯牛奶会不舒服，肚子疼
啊米
第2楼2022/06/03
事宜就好。
xiahuanihao
第3楼2022/06/14
适量选用牛奶！
yy_0324
第4楼2022/07/17
牛奶是最理想的补钙来源，2022版本推荐每天相当于300~500g奶；喝的比较多，一天超过500g，建议选择低脂奶、脱脂奶。鲜奶、常温奶、酸奶、奶酪、奶粉都补钙。
秋醉虞阳
第5楼2022/08/03
不耐乳糖的怎么处理呢
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