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肥胖的人和体力活动较少的人要少吃主食

食品安全/营养与健康

  • 肥胖的人和体力活动较少的人要少吃主食；偏瘦的肥胖的人和体力活动较少的人要少吃主食；偏瘦的人和从事体力劳动/运动的人要多吃一些主食。另外，土豆、红薯、芋头、山药等薯芋类也属于主食。人和从事体力劳动/运动的人要多吃一些主食。另外，土豆、红薯、芋头、山药等薯芋类也属于主食。
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    +关注 私聊

  • wsy18

    第1楼2023/02/16

    一般老百姓都是以主食为主。

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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第2楼2023/02/17

    应助达人

    是啊，如果主食消耗不完，就会转化为脂肪

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    +关注 私聊

  • wsy18

    第3楼2023/02/19

    主食比较便宜，还耐饥。所以普通百姓都吃得比较多。

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