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富含对降胆固醇更有意义

食品安全/营养与健康

  • 富含对降胆固醇更有意义的纤维食物是有黏性的水溶性纤维食物,如燕麦、豆类、大麦、亚麻籽、豌豆、胡萝卜和多种水果等富含的纤维。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/05/21

    应助达人

    看来五谷杂粮能够降低胆固醇

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  • xiahuanihao

    第2楼2023/06/06

    “燕麦、豆类、大麦、亚麻籽、豌豆、胡萝卜和多种水果等富含的纤维。”!适量选用!

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