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红薯是典型的高钾低钠食物

食品安全/营养与健康

  • 红薯是典型的高钾低钠食物,而且还含有丰富的膳食纤维和黏液蛋白。这几种物质能促进血管扩张,清除血管壁上的胆固醇斑块,延缓餐后血糖的上升,有辅助调控三高、保护心血管的作用。
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  • mengzhaocheng

    第1楼2023/08/14

    应助达人

    没想到红薯竟然能够补钾

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  • xiahuanihao

    第2楼2023/12/16

    红薯酿造地瓜酒!

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  • zlm

    第3楼2023/12/19

    红薯有辅助调控三高、保护心血管的作用。

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