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饮食结构对人体很重要

  • xiahuanihao
    2024/10/24
    • 私聊

食品安全/营养与健康

  • 现代人因为饮食结构调整及体力活动减少，动脉硬化逐渐增多且出现年龄越来越早。应该控制热量摄入，多吃果蔬，增加运动量。
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