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脖颈酸痛怎么办

食品安全/营养与健康

  • 脖颈酸痛时，可以借助热毛巾、热水袋、红外线灯等，每15分钟热敷一次，有助于缓解肌肉紧张和僵硬。
相关话题
    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2024/03/29

    应助达人

    又是揉一下也会好一些

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    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第2楼2024/04/07

    了解脖颈酸痛的防治办法！

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