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生活中要多吃蔬菜和豆类

食品安全/营养与健康

  • 春季多湿，人体阳气处于升发之时，肝胆气旺，脾胃的消化功能相对较弱，饮食上应当减酸增甘，培补脾气，多吃蔬菜和豆类，不宜吃油腻辛辣，以免上火。
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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2024/04/10

    应助达人

    春季要多吃一些能够去火的食物

0
    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第2楼2024/04/11

    蔬菜和豆类是好东西！

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