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豆浆和牛奶各有优势

食品安全/营养与健康

  • 豆浆和牛奶各有优势，没有绝对的“更有营养”。对于寻求植物基蛋白和避免动物制品的人群，豆浆是更优的选择。而对于需要高钙和富含动物蛋白的人群，牛奶可能是更好的选择。
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  • xiahuanihao

    第1楼2024/05/10

    喜欢豆浆，更爱牛奶！

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