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推荐中药食粥【小米桂圆粥】
yy_0324
2024/05/27
私聊
中药/天然药检测
【小米桂圆粥】
做法:把30克桂圆肉和50克小米放在锅中煮成粥,最后加入红糖搅拌均匀即可食用。
功效:补血养心、益智安神,适合气血不足、心脾亏虚以及健忘失眠健忘等症状。
禁忌:小米、桂圆二味都偏温,阴虚内热之人应避免服用。
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私聊
xiahuanihao
第1楼
2024/05/30
美丽的小米桂圆粥!
0
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