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脾气旺于长夏

  • xiahuanihao
    2024/07/25
    • 私聊

快乐老家

  • 长夏主脾胃，脾胃喜燥恶湿，然而此时最是潮湿闷热。脾胃运化不畅，气机不通，人就容易食欲不振，消化不良。况且大热天，人们往往会吃冷饮生食，脾胃负担自然加重。内伤脾胃，百病由生，脾胃运化受阻，诸多疾病也会随之而来。但出汗能够加快血液循环，增加胃酸分泌，促进肠胃蠕动，起到助消化的良好效果。因此，不妨根据自身食量制定科学合理的运动出汗计划，消化顺畅，养好脾胃，就能少生病。
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    +关注 私聊

  • 泉溪水

    第1楼2024/07/25

    养好脾胃不生病

0
    +关注 私聊

  • yy_0324

    第2楼2024/07/26

    保养身体很重要。

0
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