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【我们不一YOUNG】桃仁可以吃吗

城头变幻大王骑

2024/07/25

食品安全/营养与健康

桃仁可以吃，但是不能直接食用，主要是里面含有大量的苦杏仁素，属于有毒的成分，不利于人体的健康。

这是比较常见的中药，其性苦、甘，平。有小毒。归心、肝、大肠经。有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的功效。桃仁能起到舒张血管的作用，同时还能润肠通便，治疗跌打损伤。

1、桃仁主要是指为蔷薇科植物桃或山桃的成熟种子。除去果肉以及果壳之后，取出来的种子晒干能用来活血祛瘀，还可以用于治疗产后瘀滞的腹痛，可以与炮姜配合在一起使用。对于女性的月经不调以及闭经和痛经等病症，都能起到比较好的治疗效果，也可以遵照医生的指导，正确地使用。千万不要私自使用，以免导致病情的加重。

2、经过研究证明，桃仁，能起到润肠润燥的效果，可以改善肠道便秘，帮助大便顺利的排出体外，防止大便的堆积。

3、桃仁还能起到比较好的舒张血管的作用，同时用来提高静脉血管流量，能增加股动脉血流量，可以对血管壁起到比较好的扩张作用，能用来舒张血管。

4、对于跌打损伤引起的疼痛感，桃仁配合其他中药活血化瘀药，也能达到辅助的治疗效果，可以减轻局部疼痛的症状。

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