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【分享】洗菜放盐去农药不可行

食品安全/营养与健康

  • 夏天吃蔬果比较多,很多家庭主女说在清洗时加点盐,有助于消除菜上的残留农药,真的有科学依据吗?怎样洗菜最干净?

      广州仲恺农业技术学院轻工食品学院于新教授否定了这种说法。他说,食盐其实是无法去除农药的,它可以防止食物的腐坏,比如说食物变质,起到保鲜食品的作用。

      那么如何有效地去除蔬果上的农药污染呢?

      (1)清水浸泡洗涤法:

      主要用于叶类蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。必要时可加入果蔬清洗剂,增加农药的溶出。如此清洗浸泡2至3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分。

      (2)碱水浸泡清洗法:

      大多数有机磷杀虫剂在碱性环境下,可迅速分解,所以用碱水浸泡是去除蔬菜残留农药污染的有效方法之一。在清水中加入食用碱(浓度为10克/1000毫升水),将经初步冲洗后的蔬菜浸泡5至10分钟后,再用清水重复洗涤3次左右效果更好。

      (3)加热烹饪法:

      常用于芹菜、圆白菜、青椒、豆角等。先用清水将表面污物洗净,放入沸水中2至5分钟捞出,然后用清水冲洗1至2遍后置于锅中烹饪成菜肴。

      (4)清洗去皮法:

      对于带皮的蔬菜如黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、西红柿等,直接去皮就可达到安全食用的目的。

      (5)贮存减毒法:

      农药在空气中随着时间的推移,能够缓慢分解为对人体无害的物质。对一些易于保管的蔬菜,可以通过一定时间的存放,来减少农药残留量。适用于冬瓜、南瓜等不易腐烂的品种。一般应存放10至15天以上。同时建议不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。

      (6)阳光杀毒法:

      利用阳光中多光谱效应,果蔬中部分残留农药会被分解、破坏。
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  • roland2008

    第1楼2008/06/17

    家里一般也就是清洗浸泡和去皮这两种方法

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  • 小鸟飞翔

    第2楼2008/06/17

    方法挺多的,多谢分享,回去好好试试。

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  • 闪闪的红星

    第3楼2008/06/18

    是呀,这个最简单

    roland2008 发表:家里一般也就是清洗浸泡和去皮这两种方法

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  • 小鸟飞翔

    第4楼2008/06/18

    感觉那个贮藏减毒法,实用性比较小,想吃的话要提前好久买,计划性没那么好。而且好多东西不能放太久。

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  • jianqiangx

    第5楼2008/08/23

    这些方法比较好,有时我也用盐,我从不用洁洁灵.

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  • 老难人

    第6楼2008/08/23

    谢谢分享,长知识了.以后照着做了.

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  • zjshht

    第7楼2008/08/24

    我一般就是用清水泡30分钟以上,然后洗干净就行了

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  • 咸菜妞

    第8楼2008/08/24

    不过既然阳光能消毒,那菜不都是在晒太阳的吗

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  • 雾非雾

    第9楼2008/08/24

    应助达人

    以前在家时用过稀的高锰酸钾溶液浸泡过水果的,然后多用几遍水冲洗就行了.

    lp080502 发表:夏天吃蔬果比较多,很多家庭主女说在清洗时加点盐,有助于消除菜上的残留农药,真的有科学依据吗?怎样洗菜最干净?

      广州仲恺农业技术学院轻工食品学院于新教授否定了这种说法。他说,食盐其实是无法去除农药的,它可以防止食物的腐坏,比如说食物变质,起到保鲜食品的作用。

      那么如何有效地去除蔬果上的农药污染呢?

      (1)清水浸泡洗涤法:

      主要用于叶类蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。必要时可加入果蔬清洗剂,增加农药的溶出。如此清洗浸泡2至3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分。

      (2)碱水浸泡清洗法:

      大多数有机磷杀虫剂在碱性环境下,可迅速分解,所以用碱水浸泡是去除蔬菜残留农药污染的有效方法之一。在清水中加入食用碱(浓度为10克/1000毫升水),将经初步冲洗后的蔬菜浸泡5至10分钟后,再用清水重复洗涤3次左右效果更好。

      (3)加热烹饪法:

      常用于芹菜、圆白菜、青椒、豆角等。先用清水将表面污物洗净,放入沸水中2至5分钟捞出,然后用清水冲洗1至2遍后置于锅中烹饪成菜肴。

      (4)清洗去皮法:

      对于带皮的蔬菜如黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、西红柿等,直接去皮就可达到安全食用的目的。

      (5)贮存减毒法:

      农药在空气中随着时间的推移,能够缓慢分解为对人体无害的物质。对一些易于保管的蔬菜,可以通过一定时间的存放,来减少农药残留量。适用于冬瓜、南瓜等不易腐烂的品种。一般应存放10至15天以上。同时建议不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。

      (6)阳光杀毒法:

      利用阳光中多光谱效应,果蔬中部分残留农药会被分解、破坏。

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  • cindy_wang_0606

    第10楼2008/10/10

    回头多晒一下水果,也许能行,绿叶的菜就算了,只好泡了。我姨妈用一个整理箱装大量的水,早上买菜回来泡上,中午做就有很清香的味道。我们都效仿。无奈现在工作没有时间买菜

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