lilongfei14
第1楼2009/11/14
你甚至也可以满怀目的地坐着,背部挺直,双脚靠拢。避免笔直地坐在一张直背椅上,不管这样多么舒服,你的姿态会显得僵硬。最好的方式是将身体的某一部位靠在靠背上,整个身体稍微有些倾斜。
当你听对面的或旁边的人谈话时,可以摆出一种轻松而不是紧张的坐姿。你在听别人讲述时,可以通过微笑、点头,或者轻轻移动位置以便更清楚地注意到对方的言词的方式,来表明你的兴趣与欣赏。请注意电视上一些访谈节目的主持人,他们懂得如何更好地倾听他人讲话。
当轮到你说话时,可以先通过某些恰当的手势来吸引他人注意,强调你谈话内容的重要性,你可以: (1)身体前倾,把手肘撑在桌子上,将手指头轻轻并拢;
(2)摘下眼镜,然后用它来强调你所想强调的论点;
(3)用手轻快地拢拢头发。
但你绝不要:
(1)身体向后仰,以典型的答辩姿态把双臂抱在胸前;
(2)擦碰鼻子;
(3)清理嗓门;
(4)用手摭掩嘴巴;
(5)将口袋里的钥匙或硬币弄得叮当作响。
花点时间检查一下积极的和消极的手势,你将发现,积极的手势将不只使你的自我感觉良好,而且也使你和听众更易接受;而消极的手势将把你与听众的距离拉开。
不管你打算采用哪种积极的手势,它们的运用都必须有助于听众对你所说的内容的理解。
你同别人握手的方式,也同样把自己的许多情况告诉了别人。缓慢无力的握手,表明你缺乏自信;而过于用力地握手,这暗示着握手者企图极大限度地表明自己要把握着局势,暗示着他缺乏自信。一种稳重的、简练的握手才意味着自信。