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【转帖】喜欢吃桔子的版友看过来~~

happy美丽

2010/12/20

食品安全/营养与健康

我挺喜欢吃蜜甜的桔子的，现在更有理由喜欢了~
资料分享：

桔汁中的橙皮苷可能有益心脏健康

《美国临床营养学杂志》（American Journal of Clinical Nutrition）上的一项最新的研究显示，橙皮苷-桔子汁中的一种黄酮，可能使血压显著降低，也可减少心血管疾病的风险因素。对于轻微超重而其它方面健康的人来讲，每天摄入桔汁饮料，可以使其舒张压显着得降低。

该研究的研究人员来自法国国家农业研究所（French National Institute for Agronomic Research），他们表示，健康的受试者在摄入桔汁饮料后，其血压和内皮功能均呈现出良好的变化，这表明，橙皮苷可能导致了这些良好效果的出现。在解剖水平上，血液循环方面出现的这些有益的效果，可能归因于桔汁和橙皮苷在血管扩张和血管阻力方面的作用。

原文见：http://www.nutraingredients-usa.com/Research/Orange-juice-flavanone-may-benefit-heart-health-Study

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遨翔的岁月

第1楼2010/12/20

我也常吃呀

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learner1999

第2楼2010/12/20

应助达人

但是听说孕妇不宜多吃橘子

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阿宝

第3楼2010/12/20

还有的人说桔子吃多了上火呢
应该是利大于弊

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learner1999

第4楼2010/12/20

应助达人

引用网页怎么打不开？

0

happy美丽

第5楼2010/12/20

为什么啊？
learner1999(learner1999) 发表:但是听说孕妇不宜多吃橘子

0

happy美丽

第6楼2010/12/20

能打开的呀~~

learner1999(learner1999) 发表:引用网页怎么打不开？

0

戈壁明珠

第7楼2010/12/20

应助达人

桔子还是挺好的，但是多吃了会上火。

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魅力星光

第8楼2010/12/20

现在的桔子也不安全,很多都打蜡了!

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社区=冬季=

第9楼2010/12/20

还有蛆虫的，最好吃时注意些
魅力星光(kikiaa) 发表:现在的桔子也不安全,很多都打蜡了!

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zhang73930

第10楼2010/12/20

原来还有这么多学问,学习了

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