食品安全/营养与健康
爱爱猫
第1楼2013/08/10
其实我也想过这种生活
haoneng128
第2楼2013/08/10
你吃的很慢吗?嘿嘿
御风飘逝
第3楼2013/08/10
用餐20分钟后身体就有了饱足感,不会因为吃得太快或太慢而引起身体发胖。胖人可以吃慢一点喽,有利于控制体重。
依风1986
第4楼2013/08/10
饿的时候都是狼吞虎咽的
雾非雾
第5楼2013/08/11
一般早餐都相对简单,差不多20分钟。
光哥
第6楼2013/08/11
少年不养生,老来养医生,有道理的。工作不是全部,生活和身体才是
第7楼2013/08/11
前半生是拿命赚钱,后半生是拿钱养命
第8楼2013/08/11
楼主说的不错,支持
同一片蓝天下
第9楼2013/08/12
不管哪餐,好像基本都是15-30分钟不等,只知道不能吃饭吃的太快,具体吃多少时间还真没了解过。
秋醉虞阳
第10楼2013/08/12
有句老话,吃得慢福气好。心急吃不了热豆腐,是不是说吃得慢好呢
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