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食品安全—大便不能憋

食品安全/营养与健康

  • 大便不能憋。粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，在肠道积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜。抓住一天中“便意”最浓的时刻，一个是早晨起床后不久，一个是吃饭后。
  • 分
  • 该帖子已被版主-mengzhaocheng加3积分，加2经验;加分理由:谢谢分享，欢迎老师常来食品安全版块。
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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2017/04/10

    应助达人

    关乎健康，确实要注意。

0
    +关注 私聊

  • jiangsuwan

    第2楼2017/04/10

    关乎健康，确实要注意。

0
    +关注 私聊

  • czcdczg

    第3楼2017/04/10

    一憋就便秘了，憋一时可以长期憋对身体有百害而无一利。

0
    +关注 私聊

  • emmalee07

    第4楼2017/04/15

    应助达人

    生理上的问题是要注意

0
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