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干香菇要泡多久？

  • lijing320323
    2021/07/07
    • 私聊

食品安全/营养与健康

  • 　　1、制作干香菇之前肯定要浸泡一下，一般都是用凉水浸泡，前一天晚上浸泡到第二天中午就可以用了，如果干香菇的个头比较小，泡的时间就可以短一些，一般十个小时左右就可以了，如果体积比较大，那么至少要泡12个小时，这样才能够更好的泡发开来。

    　　2、干香菇也可以用温水泡发，在制作之前先把香菇表面清洗一下根部去除，然后放到温水里面浸泡1到2个小时，等到变软褶皱打开就可以朝着一个方向旋转，这样泥沙就能够很快的沉到盆底，最好用25度左右的温水来泡发。

    　　3、还可以用快速泡发干香菇的方法，有的时候需要做菜，但是香菇还没有泡，这个时候就可以用热水快速的浸泡一下，放到容器里面，再加入五十度左右的热水，盖上盖子摇晃五分钟左右就泡好了，这种方法非常快速。
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    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第1楼2021/07/08

    干香菇泡水只需要泡1-2小时左右即可。
    干香菇泡水一般是不需要泡太久的，只需要将其泡发就行，要是泡发太久，那么是很容易导致干香菇的营养成分流失的，降低其营养价值，其次还容易导致干香菇滋生细菌以及其他微生物，食用之后不利于人体健康，所以干香菇泡水一般只需要泡1-2小时左右即可。

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    +关注 私聊

  • 啊米

    第2楼2021/07/08

    版本太多，看自己的了。

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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第3楼2021/07/11

    应助达人

    夏天发的要快很多

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    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第4楼2021/08/19

    干香菇香味更浓，适合炖肉，鲜香菇适合与素菜烹炒；香菇适合搭配高钙食物，其中的维生素D能促进钙吸收，让补钙效果翻倍。

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