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慈姑的功效

  • 北京来亨
    2022/02/08
    • 私聊

食品安全/营养与健康

  • 慈姑是低脂肪、高碳水化合物的食品，其碳水化合物的含量高于莲藕和荸荠，仅次于芡实。慈姑每年处暑开始种植，元旦春节期间收获上市，为冬 春补缺蔬菜种类之一，其营养价值较高。那么慈姑的功效与作用是什么呢？


    1. 慈姑滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
    慈姑保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。
    3.慈姑增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
    4.慈姑能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、 消水肿作用。
    5.慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱，有防癌抗癌肿、解毒消痈作用，常用来防治肿瘤。
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    +关注 私聊

  • 北京来亨

    第1楼2022/02/08

    慈姑是低脂肪、高碳水化合物的食品

0
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  • mengzhaocheng

    第2楼2022/02/08

    应助达人

    不太常见的一种蔬菜

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    +关注 私聊

  • 北京来亨

    第3楼2022/02/09

    是的，我好像很少见到

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:不太常见的一种蔬菜

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    +关注 私聊

  • 北京来亨

    第5楼2022/02/10

    这个想法特别

    啊米(Insm_f4fad660) 发表:不是平民菜吧。

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