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饭后一瓶酸奶有助消化吗?

食品安全/营养与健康

  • “饭后一瓶酸奶有助消化”是在时尚女性中间广为流传的说法。地铁里还有这方面的广告:“XX活性乳酸菌,饭后来一瓶”。据说“XX活性乳酸菌含有两种活性益生菌:活力C菌和黄金双岐因子,双益搭配,健康加倍。”

    实际效果如何呢?
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  • yzguo

    第1楼2011/10/12

    据说应在饭后2小时左右喝酸奶。

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  • sunjun0620

    第2楼2011/10/12

    你相信那真是奶吗?都是调的。

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  • cuishuanghua

    第3楼2011/10/12

    真的是牛奶发酵后的吗?益生菌是吗?

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  • yzguo

    第4楼2011/10/12

    还是自己做的放心。

    sunjun0620(sunjun0620) 发表:你相信那真是奶吗?都是调的。

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  • symmacros

    第5楼2011/10/12

    应助达人

    酸奶是有助消化的。

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  • wsy18

    第6楼2011/10/13

    益生菌是真的吗?还是只是一种商业操作行为?

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  • 移液器工程师

    第7楼2011/10/13

    都是胡说的 其实早上喝点最好了

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  • 去年冬天

    第8楼2011/10/13

    感觉有点效果
    坐车喝好像防肚子胀气

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  • ldgfive

    第9楼2011/10/13

    应助工程师

    我吃饭后,就经常喝酸奶,感觉还不错

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  • 穿越时空

    第10楼2011/10/16

    饭后一小时后才喝吧,否则涨得难受。

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