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向您介绍几次减肥期间怎么吃“肉”

食品安全/营养与健康

  • 推荐几减肥期间怎么吃“肉”？鱼、虾蒸着或煮着吃；鸡、鸭、鹅去皮吃；猪、牛、羊选精瘦肉吃；肉类每餐都可以吃；记住少吃或不吃加工肉制品如：肉丸、鱼丸、培根等等。
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    +关注 私聊

  • Willdo

    第1楼2022/12/04

    应助达人

    肉太贵了，要想减肥，就少吃肉，多吃素，省钱又健康。

0
    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第2楼2022/12/05

    应助达人

    多吃瘦肉，少吃肥肉

0
    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第3楼2022/12/05

    应助达人

    从营养的全面性角度来看，有时候吃点肉也是很必要的

    Willdo(chun29) 发表:肉太贵了，要想减肥，就少吃肉，多吃素，省钱又健康。

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