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了解草莓是低糖水果

食品安全/营养与健康

  • 草莓是低糖水果。每100克的含糖量在6%左右,热量约32大卡。升糖指数也只有41,属于低GI水果,是一种很好的减肥水果,糖尿病人也可以适量食用。
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  • wsy18

    第1楼2022/12/19

    现场采摘的草莓口感特别好,不知为啥带回家后口味会变差好多。

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  • mengzhaocheng

    第2楼2022/12/20

    应助达人

    草莓的含糖量不算高

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  • mengzhaocheng

    第3楼2022/12/20

    应助达人

    草莓保鲜期比较短暂

    wsy18(wsy18) 发表:现场采摘的草莓口感特别好,不知为啥带回家后口味会变差好多。

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  • wsy18

    第4楼2022/12/20

    是否只有一二个小时?

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 草莓保鲜期比较短暂

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  • mengzhaocheng

    第5楼2022/12/21

    应助达人

    这个也太短了

    wsy18(wsy18) 发表: 是否只有一二个小时?

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  • wsy18

    第6楼2022/12/21

    我把它摘下后带回到家里味道就不一样了。

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 这个也太短了

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  • 123

    第7楼2022/12/22

    应助达人

    谢谢分享!

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  • mengzhaocheng

    第8楼2022/12/22

    应助达人

    看来草莓买来之后要尽快吃掉

    wsy18(wsy18) 发表: 我把它摘下后带回到家里味道就不一样了。

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  • wsy18

    第9楼2022/12/22

    前两年我曾经去青浦的草莓种植园采摘过草莓,刚摘下就吃的口味非常好。回到家里口味就完全不一样了。

    mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 看来草莓买来之后要尽快吃掉

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  • mengzhaocheng

    第10楼2022/12/23

    应助达人

    草莓太容易变质了

    wsy18(wsy18) 发表: 前两年我曾经去青浦的草莓种植园采摘过草莓,刚摘下就吃的口味非常好。回到家里口味就完全不一样了。

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