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晚上吃淀粉食物并不会让糖尿病患者减寿
yy_0324
2023/06/15
私聊
食品安全/营养与健康
晚上吃淀粉食物并不会让糖尿病患者减寿,也不会让健康人增加糖尿病风险。所以,晚上适合吃动物蛋白质不太多、脂肪少一点、碳水化合物比例大一点的清淡餐食。
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mengzhaocheng
第1楼
2023/06/19
应助达人
可能也要考虑量,一点不吃估计身体也吃不消
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