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谈谈杏子的营养价值

食品安全/营养与健康

  • 杏子的营养价值
    　　1、维生素B17是一种对抗癌症非常有效的物质，它可以杀灭癌细胞，并且还不伤害正常的健康细胞，而维生素B17在果品中就属杏子含量高。
    　　2、杏子能够生津止渴。它用于口渴咽干，比较适合津液不足，口干烦渴的人食用。
    　　3、杏子里包含杏仁油，它能够促进胃肠的蠕动，减少粪便和肠道的摩擦，因此治疗大便秘结。
    　　4、杏还含有一定的胡萝卜素以及维生素C,维生素P和维生素B1，以及维生素B2。
    　　5、新鲜的杏子中含水量高达85%，而热量却比较低。
    6、新鲜的杏子里含有丰富的碳水化合物。
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    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第1楼2023/11/09

    深入了解杏子的营养。

0
    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第2楼2023/11/11

    应助达人

    杏的作用很多啊

0
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