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吃蔬菜水果是重要的健康促进措施

食品安全/营养与健康

  • 多吃蔬菜水果是重要的健康促进措施。大量的研究表明，多吃新鲜蔬菜水果有助控制体重，预防2型糖尿病，高血压、冠心病、脑卒中等心血管疾病，代谢综合征、骨质疏松等慢性病，还有助于防癌。
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    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第1楼2024/03/07

    适量食用蔬菜水果好处多！

0
    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第2楼2024/03/16

    应助达人

    蔬菜水果的营养更加丰富

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