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深秋水果成熟了

食品安全/营养与健康

  • 秋天的水果，如苹果、梨、柿子、葡萄等，大多能健脾补气、开胃助消化；还能清热润燥、生津止渴，有助于预防秋燥引起的呼吸道疾病。此外，水果富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质。
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