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推荐荠菜中含有多种黄酮类物质

食品安全/营养与健康

  • 荠菜中含有多种黄酮类物质，有抗炎、抗氧化的作用。荠菜草酸含量高，需要焯水后吃；如果挖到很多荠菜，可以焯水挤干冷冻起来慢慢吃。
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  • xiahuanihao

    第1楼2024/04/16

    向您推荐荠菜！

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