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【讨论】吃生鸡蛋好吗?

食品安全/营养与健康

  • 吃生鸡蛋好吗?
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  • 小鸟飞翔

    第1楼2010/06/02

    小心里面的病菌,寄生虫卵等对人体的伤害!

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  • cqyddx

    第3楼2010/06/02

    大多数的人吃不习惯。如果要吃就要新鲜的。

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  • yy_0324

    第4楼2010/06/03

    有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养。
    其实,吃生鸡坏处多多,对人的健康是十分有害的。生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触, 影响蛋白质的消化、吸收。后者能与食物中的生物素结合,形成人体无法吸收的物质。但是上述两种存在于生鸡蛋中的有害物质,一经蒸煮就被破坏,不再影响人体对营养素的吸收。生鸡蛋的蛋白质结构致密,胃肠里的消化酶难以接触,因而不容易被消化吸收。而煮熟了的鸡蛋蛋白质的结构变得松软,容易被人体消化吸收。 大约10%的鲜蛋带有致病菌、霉菌或寄生虫卵。有的家长用开水冲鸡蛋加糖给孩子喝,由于鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死,容易引腹泻和寄生虫病。如蛋中有沙门氏菌,还会引起食物中毒。新近发现,鸡蛋壳上可能带有0--157肠出血性大肠杆菌,即使菌量极少,如果生鸡蛋,也足以引起食物中毒。民间有人用吃生鸡蛋的方法来治疗小儿便秘,既治不了便秘,还会传染人畜共患的弓形虫病。这种病发病较急,全身各器官几乎均受到弓形虫的侵犯引起病变,严重者还会导致死亡。 因此,鸡蛋一定要煮熟吃,以吃蒸蛋最好,不宜用开水冲鸡蛋,更不能吃生鸡!!

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  • 雾非雾

    第5楼2010/06/03

    应助达人

    以前看过一篇文章叫:醋蛋治百病,是拿生鸡蛋放在大量醋里泡,蛋壳化在醋里后就可以开始吃了,说是对身体好,没试过。
    直接生吃不如煮熟吃易消化吸收。

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  • jlwflt

    第6楼2010/06/03

    生吃鸡蛋是不科学的,会影响健康。

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  • 金菱

    第7楼2010/06/03

    吃生鸡蛋肯定不好,特别是禽流感的时候估计更不敢吃吧

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  • 赵云

    第8楼2010/06/03

    啊伟的问题挺多的嘛,呵呵,生吃鸡蛋肯定是不好了。

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  • 每一天都很美

    第9楼2010/06/03

    新鲜的鸡蛋就可以吃了,
    什么样的鸡蛋又是新的呢?
    刚生下的,还是指什么新鲜的????

    cqyddx(cqyddx) 发表:大多数的人吃不习惯。如果要吃就要新鲜的。

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  • 赵云

    第10楼2010/06/03

    刚加工过的,就是新鲜的。

    每一天都很美(1045048967) 发表:新鲜的鸡蛋就可以吃了,
    什么样的鸡蛋又是新的呢?
    刚生下的,还是指什么新鲜的????

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