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水果不经烹调可直接食用

食品安全/营养与健康

  • 水果不经烹调直接食用，为机体提供水分、糖类、钾、矿物质元素、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养和保健成分。此外，水果中还含有维生素、有机酸、多酚类物质、芳香物质和天然色素等成分。
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    +关注 私聊

  • mengzhaocheng

    第1楼2024/05/07

    应助达人

    方便食用，不用进一步加工。

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    +关注 私聊

  • xiahuanihao

    第2楼2024/05/11

    了解水果的成分。

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