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做菜要减少高温烹调

中药/天然药检测

  • 减少高温烹调。好脂肪经过高温烹调，尤其是反复油炸，也会产生反式脂肪酸，且生成量随着烹饪时间的延长而增多。建议少吃油炸食品。
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  • xiahuanihao

    第1楼2024/05/21

    高温烹调有其缺欠！

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