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分析了解咖啡中的咖啡因

食品安全/营养与健康

  • 咖啡中的咖啡因可以促进脂肪分解，还能抑制脂肪堆积，但是别选三合一的咖啡，因为添加植脂末、白砂糖，能量就上来了。建议选黑咖啡，即使这样也别使劲喝。
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