【原创】高钙食品的混乱局面--何时终止？？？

我也查到了资料
"只有当每１００克固体食品中钙含量不少于２４０毫克，每１００毫升液体食品中钙含量不少于120毫克时，才能在食品外包装上标示“高钙”"

难道现在的食品都少于这个标准?我看不是.

高钙高钙，能吸收多少就用多少，才叫好钙，呵呵，并不是越多越好的！

我还是认为 药补不如食补 还有就像广告上说的 吸收才是关键
所以我从来不相信什么高钙还是低钙的

不少都是为了商业目的而炒作。普通消费者很难分辨。

并不是“高钙”就好，吸收是关键。另外也并不是人人都缺钙。

我同意楼上朋友说的，最好的办法是食补，维持膳食平衡比吃什么“高钙”食品都强。

同意楼上的,食补好,不要轻易相信广告上说的~~~~~~~~~~~

现在注意营养的的人越来越多了，不是已经有专业营养师了吗。。。
我们国家在每一个方面都需要慢慢完善。相信以后会好的。。。
在含钙的补充剂里面，碳酸钙是含量最高的，也是吸收最好的，但是钙吸收的多少也有附加条件的，维生素D可以促进钙的吸收，太阳光中含有维生素Ｄ，可以晒晒太阳；镁也有促进钙吸收、让钙在骨骼内沉积的作用，在人体内，钙和镁是以一定比例存在的。维生素Ｃ也有这样的作用，实际上它们都是相辅相成的。一个最古老的木桶，哪一片木板被削去一部分，水也只能装到它这，其他的再高也没有用，所以营养要均衡。。。

呵呵呵呵，说太多了。。。。

一般人不缺钙，不用特意吃那些所谓的东西来补充，注意饮食就可以了。

一般的中国人都缺钙，尤其是妇女和老人。

但是化工合成的碳酸钙或磷酸钙人体能吸收多少?还是骨头汤油炸小鱼更好吧!