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爱吃面食，貌似我减不了肥了？

逆天一棍

2014/12/04

食品安全/营养与健康

美国俄亥俄州州立大学教授Jeff Volek。他在论文中指出：当进食中碳水化合物较少时，人体内的一种被称为棕榈油酸的脂肪酸就会下降，当碳水化合物再次被摄入，这种脂肪酸就会增加。

研究棕榈油酸的研究组发现，它有可能加重病情，是有害健康的碳水化合物的代谢：当棕榈油酸增加时，碳水化合物在人体内不加以燃烧就直接转换成脂肪的概率会增加。

是不是就是说，只要爱吃面食，就会产生较多的棕榈油酸。而产生的棕榈油酸，是造成肥胖的罪魁祸首？也就是说，爱吃面食的人，想瘦下来，无异于天方夜谭了？

和民间相传，“吃面食让人变壮”倒是不谋而合了。

我真的减不了肥了？？

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我是风儿

第1楼2014/12/04

应助达人

这个不太可能的，我们同事就爱吃面食，但是照样很瘦的

0

分
该帖子已被版主-逆天一棍加3积分，加2经验;加分理由:讨论奖励

逆天一棍

第2楼2014/12/04

饭量小？
我是风儿(nphfm2009) 发表:这个不太可能的，我们同事就爱吃面食，但是照样很瘦的

0

yy_0324

第3楼2014/12/04

当棕榈油酸增加时，碳水化合物在人体内不加以燃烧就直接转换成脂肪的概率会增加。

饮食应该要多加注意呀！

0

秋刀鱼_66

第4楼2014/12/04

我最爱面食了，不过没有变胖的趋势

0

abcpgf

第5楼2014/12/04

应助达人

能吃是福，胖就胖呗。

0

逆天一棍

第6楼2014/12/05

按照文章中的说法，除非少吃或不吃主食，不然没有办法啊。
yy_0324(yy_0324) 发表:当棕榈油酸增加时，碳水化合物在人体内不加以燃烧就直接转换成脂肪的概率会增加。

饮食应该要多加注意呀！

0

逆天一棍

第7楼2014/12/05

为毛你们都不变胖？
秋刀鱼_66(v2825652) 发表:我最爱面食了，不过没有变胖的趋势

0

逆天一棍

第8楼2014/12/05

胖纸，受歧视啊！
abcpgf(abcpgf) 发表:能吃是福，胖就胖呗。

0

shuizhaodeshui

第9楼2014/12/05

变胖不变胖的，很大一块是和遗传有关系呢，不是有种说法是胖人喝凉水也长肉，大致就是这么个意思

0

abcpgf

第10楼2014/12/06

应助达人

呵呵，这个各有所爱。
逆天一棍(fengmo4668) 发表:胖纸，受歧视啊！

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