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论坛里有人会（或正在学）太极拳的没？

happy美丽

2015/11/04

打算推荐老爸学太极拳，强身健体~
来求练习心法~

wsy18

第1楼2015/11/04

疑似健身子版里有几本关于太极拳的书与视频。

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wsy18

第2楼2015/11/04

学的是哪一派的太极拳啊？

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面对面想你

第3楼2015/11/05

太极还分派系的吗？

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wsy18

第4楼2015/11/05

太极的流派挺多的，有武当太极拳、陈氏太极拳、吴氏太极拳、孙氏太极拳、武氏太极拳、杨氏太极拳等。
杨氏太极拳还有八十五式、八十一式、四十八式、二十八式等。
面对面想你(jackcong) 发表:太极还分派系的吗？

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面对面想你

第5楼2015/11/05

选那个最正宗的派系呗。

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wsy18

第6楼2015/11/05

据说最原始的是陈式太极拳，但是动作强度比较大，经常要发力。
老年人比较适合杨式太极拳，比较柔和。
面对面想你(jackcong) 发表:选那个最正宗的派系呗。

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happy美丽

第7楼2015/11/06

过会去找找，谢谢吴老师~
wsy18(wsy18) 发表:疑似健身子版里有几本关于太极拳的书与视频。

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happy美丽

第8楼2015/11/06

还只是有想法，没有仔细研究过呢
wsy18(wsy18) 发表:学的是哪一派的太极拳啊？

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wsy18

第9楼2015/11/06

一般年纪大的学杨式比较好，体质好、记忆力好可以学85式或81式，否则就学48式或28式。
happy美丽(dyann) 发表: 还只是有想法，没有仔细研究过呢

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影子

第10楼2015/11/07

我打算退休之后也去学太极，修身养性

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