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节后清肠小配方：苹果+酸奶

北京来亨

2018/02/24

食品安全/营养与健康

苹果切块后和酸奶拌在一起，作为零食来吃，清爽不腻口，还能帮助消化。
尤其是酸奶含有益生菌，可以促进肠道蠕动，达到清理肠道的目的。

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北京来亨

第1楼2018/02/24

大人小朋友应该都喜欢吃的

1

bairuizheng

第2楼2018/02/24

看起来不错，苹果还可以切成丁。加些黑芝麻糊也许不那么稀。

0

symmacros

第3楼2018/02/24

应助达人

看起来不错，清爽可口利消化。

0

mengzhaocheng

第4楼2018/02/25

应助达人

酸奶的味道真不错。

0

yy_0324

第5楼2018/02/25

了解节后清肠小配方：苹果酸奶！
制作一款节后清肠小配方：葡萄酸奶！！

0

yifan1117

第6楼2018/02/25

嗯，看上去不错的。

0

北京来亨

第7楼2018/02/26

再冻一下，成炒冰了，味道应该不错
bairuizheng(bairuizheng) 发表:看起来不错，苹果还可以切成丁。加些黑芝麻糊也许不那么稀。

0

北京来亨

第8楼2018/02/26

yy_0324(yy_0324) 发表:了解节后清肠小配方：苹果酸奶！
制作一款节后清肠小配方：葡萄酸奶！！

0

北京来亨

第9楼2018/02/26

是的，大人小孩都喜欢
mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:酸奶的味道真不错。

0

北京来亨

第10楼2018/02/26

嗯嗯，适量吃应该有减肥功效
symmacros(jimzhu) 发表:看起来不错，清爽可口利消化。

0

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