食品安全/营养与健康
forth
第1楼2018/09/04
没有在剩菜想过点子呢,都是直接微波了吃掉,下次试试啊
yy_0324
第2楼2018/09/25
剩菜加肉,相互助剂,味道更美!
第3楼2019/05/20
动物性优质蛋白主要来源于肉、蛋、奶类食物,其氨基酸种类和结构更加接近人体,能更好地被吸收利用,建议肥胖人群、三高患者、动脉硬化等人群可以多补充鱼、虾、鸡肉等高蛋白低脂肪类食物。
第4楼2019/06/15
蘑菇瘦猪肉汤的做法:口味:咸鲜味 工艺:煮蘑菇瘦猪肉汤的制作材料: 主料:蘑菇(鲜蘑)100克,猪肉(瘦)100克调料:盐3克,味精1克做法:1. 将猪瘦肉洗净,切成薄片;2. 猪肉片放入汤锅中,加清水适量;3. 先用大火煮沸后,撇去浮沫,再改用小火煮沸;4. 将鲜蘑菇洗净泥沙,切成块;5. 待肉煮至七成熟时放入锅中,煮熟;6. 用精盐、味精调好味即成。
第5楼2019/06/19
夏天冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天,蔬菜最好不要超过5天;食物要煮熟煮透,不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。
第6楼2019/06/25
食用过量的红肉,如牛肉、猪肉和加工肉等会增加患糖尿病的风险,而吃白肉,如鱼、鸡肉等可使风险下降。
第7楼2019/07/09
肉要现买现吃。肉最好吃新鲜的,肉化冻会比鲜肉更易滋生细菌。因此,肉解冻后忌再次冷冻。冷冻室的低温能阻止细菌增殖,但无法完全阻止肉质的劣变。因此在冰箱内冷冻的肉最好在一个月内吃完。
emmalee07
第8楼2019/07/09
荤素搭配就很不错
wsy18
第9楼2019/07/11
我家的隔夜蔬菜基本都被倒掉了。
第10楼2019/07/27
夏天的肠胃容易出问题
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