哪些时候不易吃青枣？

看来吃枣也得挑时候呀

应助达人

吃水果不是应该什么时候都可以的嘛

根据体质不同，或生病的人有禁纪的，不过少吃一点也无妨

应助达人

嗯嗯 明白了

有不易吃青枣的人，还真需要不能选择食用青枣！

应助达人

对吃的要格外注意

嗯嗯，不宜吃的人，少吃点

红枣跟青枣的区别
最近买了一些枣，外皮是一半青一半红的，不知道是不是红枣。而且有些枣红色的地方都是软的，不知道这是烂的还是变成红枣的过程:
1、 大青枣果实营养丰富，古人有“日食三枣、长生不老”之说。红枣，自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。
2、青枣香脆清甜，口感爽滑，而红枣肉质绵实，味道后味儿重。可以说青枣更有“水”果的感觉，红枣吃多会感觉很饱;
3、青枣具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用；红枣更似补品，能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇、提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣多为老人和妇女首选。
4、 红枣有很多品种，外观也各不相。

应助达人

冬枣比较好吃，比较甜。