食品安全/营养与健康
苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇;在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响;
苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒;
苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，
还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维，
可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，
减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。
北京来亨
第1楼2018/11/14
喜欢吃苹果，可选种类多。
yy_0324
第2楼2018/11/14
应季平安果就是苹果！了解了应季平安果的营养与功效！
第3楼2018/11/14
是的
lijing320323
第4楼2018/11/14
苹果 水果之王
第5楼2018/11/15
大人孩子都喜欢
mengzhaocheng
第6楼2018/11/19
一天一个苹果，疾病远离我
fslin
第7楼2018/11/19
这个经常吃,就是有人讲连皮一起吃更好,但残留问题,不敢吃.
emmalee07
第8楼2018/11/22
最喜欢的还是红富士
第9楼2018/11/28
苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒;苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。苹果是个好东西！
第10楼2018/11/29
应季苹果，飘果香！
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