食品安全/营养与健康
1、价值实惠：一般来说，应季的蔬菜水果是大规模种植，成本较低，产量大，所以价格和反季相比较实惠很多。2、味道更好：因为应季的蔬菜水果是自然生长成熟的，不像有的反季蔬菜水果是大棚种植，需要人工催熟，味道和营养都比较好。2月份适合吃什么?一般食物就可以，最好吃应季的蔬菜和水果。从2月份开始就进入了春季，这个时候温度还不是很高，会出现倒春寒，所以最好可以吃一些补阳气的食物，这样可以在一定程度上补充营养，提高免疫力。
北京来亨
第1楼2020/02/10
一般食物就可以，最好吃应季的蔬菜和水果。
lijing320323
第2楼2020/02/10
养胃食物
yayicuo
第3楼2020/02/10
应季水果，大自然自然规律的东西，有其自在的特性，而不是人为的变化而来，所以我们讲究吃天然。野生，也是这个道理。更符合自然的规律，所以建议吃应季水果和蔬菜。
第4楼2020/02/11
第5楼2020/02/11
赞同
mengzhaocheng
第6楼2020/02/12
价格要便宜一些，而且新鲜的水果营养也丰富
第7楼2020/02/12
性价比最高
yy_0324
第8楼2020/02/13
蔬菜汤、鱼汤和鸡汤除了促进食欲外，还有助于对抗流感病毒，每天适量喝一些。煲汤时要注意少放盐，喝鸡汤前可以先把上面的油脂撇掉。
第9楼2020/02/13
第10楼2020/02/13
吃应季蔬菜水果，保证身体健康！
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